Accueillir des Ateliers de Yoga
gratuitement
chez vous
Béziers et alentours
Comment accueillir gratuitement
des ateliers de Yoga dans le confort de votre maison ?
En réunissant 5 personnes en plus de vous :
ami(e)s, famille, collègues de travail...
L'atelier sera gratuit pour vous !
Je me déplace chez vous pour 2 heures de pratique,
adaptée à votre demande et au niveaux des participants.
Le Yoga vient chez vous, laissez-vous guider !
Invitez vos amis, des collègues de travail ou bien les membres de votre famille.
Les ateliers de yoga que je vous propose sont adaptables à tous,
petits et grands, femmes et hommes, senior...
Chacun apportera son tapis, au moins un coussin et un plaid
Comptez 3m2 environ par personne
En poussant quelques meubles il y aura suffisamment de places dans votre salon !
Tarif de l'atelier par personne :
24€ à partir de 5 personnes
21€ à partir de 6 personnes
20€ à partir de 7 personnes
Gratuit pour l'hôte !
Durée de l'atelier 2h
Temps de centrage et respiration conscientes (pranayama)
Pratique sous forme d'exercices d'échauffement, puis des mouvements et postures (asana)
Une relaxation guidée de 20 minutes
A plaisir de vous accompagner !
© 2020 Tous droits réservés Caroline Théron SIRET 804 595 254 00017