Accueillir des mini-groupes

gratuitement

Béziers et alentours

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Comment accueillir gratuitement ces ateliers de Yoga ?

En réunissant plusieurs personnes :

ami(e)s, famille, collègues de travail...

Je me déplace pour 1h30 heures de pratique,

adaptée à votre demande et au niveaux des participants.

Le Yoga vient à vous, laissez-vous guider !

Invitez vos amis, des collègues de travail ou bien les membres de votre famille.

Les ateliers de yoga que je vous propose sont adaptables à tous,

petits et grands, femmes et hommes, senior...

Chacun apportera son tapis, au moins un coussin et un plaid

Comptez 3m2 environ par personne

Tarifs

atelier à 3 personnes : 100€

atelier à 4 personnes : 120€

atelier à 5 personnes : 130€

Durée de l'atelier 1h30

Temps de centrage et respiration conscientes (pranayama)

Pratique sous forme d'exercices d'échauffement, puis des mouvements et postures (asana)

Une relaxation guidée et au son du kalimba de 20 minutes

Au plaisir de vous accompagner !

© 2021 Tous droits réservés Caroline Théron SIRET 804 595 254 00017