Accueillir des Ateliers
gratuitement
de Yoga chez vous
Béziers et alentours
Comment accueillir gratuitement
des ateliers de Yoga dans le confort de votre maison ?
En réunissant 5 personnes en plus de vous :
ami(e)s, famille, collègues de travail...
L'atelier sera gratuit pour vous !
Je me déplace chez vous pour 2 heures de pratique,
adaptée à votre demande et au niveaux des participants.
Le Yoga vient chez vous, laissez-vous guider !
Invitez vos amis, des collègues de travail ou bien les membres de votre famille.
Les ateliers de yoga que je vous propose sont adaptables à tous,
petits et grands, femmes et hommes, senior...
Chacun apportera son tapis, au moins un coussin et un plaid
Comptez 3m2 environ par personne
En poussant quelques meubles il y aura suffisamment de places dans votre salon !
Tarif de l'atelier par personne :
24€ à partir de 5 personnes
21€ à partir de 6 personnes
20€ à partir de 7 personnes
Gratuit pour l'hôte !
Durée de l'atelier 2h
Comprend un temps de centrage et respiration conscientes (pranayama)
La pratique sous forme d'exercices d'échauffement, puis des mouvements et postures (asana)
Une relaxation guidée d'au moins 20 minutes
A plaisir de vous accompagner !
© 2020 Tous droits réservés Caroline Théron SIRET 804 595 254 00017