Accueillir des Ateliers de Yoga

gratuitement

chez vous 

Béziers et alentours

Comment accueillir gratuitement

des ateliers de Yoga dans le confort de votre maison ?

En réunissant 5 personnes en plus de vous :

ami(e)s, famille, collègues de travail...

L'atelier sera gratuit pour vous !

Je me déplace chez vous pour 2 heures de pratique,

adaptée à votre demande et au niveaux des participants.

Le Yoga vient chez vous, laissez-vous guider !

Invitez vos amis, des collègues de travail ou bien les membres de votre famille.

Les ateliers de yoga que je vous propose sont adaptables à tous,

petits et grands, femmes et hommes, senior...

Chacun apportera son tapis, au moins un coussin et un plaid

Comptez 3m2 environ par personne

En poussant quelques meubles il y aura suffisamment de places dans votre salon !

Tarif de l'atelier par personne :

24€ à partir de 5 personnes

21€ à partir de 6 personnes

20€ à partir de 7 personnes

Gratuit pour l'hôte !

Durée de l'atelier 2h

Temps de centrage et respiration conscientes (pranayama)

Pratique sous forme d'exercices d'échauffement, puis des mouvements et postures (asana)

Une relaxation guidée de 20 minutes

A plaisir de vous accompagner !

© 2020 Tous droits réservés Caroline Théron SIRET 804 595 254 00017  

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