Les horaires

des séances hebdomadaires

Yoga Féminin

à Lieuran

Tous les mardis de 18h30 à 20h

De la puberté à l'après-ménopause

Les séances peuvent regrouper des débutantes ou des personnes plus à l'aise physiquement.

J'accueille dans ces séances des femmes plus ou moins jeunes, de la puberté à l'après ménopause.

 

Les femmes enceintes peuvent également participer à ces séances

après avoir fourni un certificat médical.

Elles seront assurées d'un suivi tout particulier, doux et adapté,

avec des mouvements et postures correspondant

à leur nouvelle physiologie et à leurs besoins spécifiques.

Les séances sont adaptées au rythme et capacités de chacune.

Ouvert aux hommes également

Plus d'infos sur le Yoga Féminin

Tarifs

Yoga Prénatal

à Béziers

Tous les mardis de 9h à 10h15

Des séances de yoga spécialement adaptées aux corps des femmes enceintes.

Pour participer aucun pré-requis, il faut simplement fournir un certificat médical.

Des mouvements et postures correspondant

à la nouvelle physiologie et aux besoins spécifiques de la grossesse.

Les séances sont adaptées au rythme et capacités de chacune.

Plus d'infos sur le Yoga Prénatal

Tarifs

Yoga Maman Bébé

Tous les lundis de 10h à 11h30 à Lieuran

Tous les mardis de 10h30 à 11h45 à Béziers 

Reprendre une activité douce et efficace en compagnie de son bébé,

et rencontrer d'autres mamans !

Plus d'infos sur le Yoga maman bébé

Tarifs 

Mes autres cours 

Le lundi à 18h15 à Aqua Mazeran à Béziers

Le jeudi à Lamalou-les-Bains 2 cours : à 16h30 et 18h30

Le mercredi au Château de la Roche à Saint-Gervais-sur-Mare

Le vendredi tous les 15  jours aux Thermes de Lamalou-les-Bains

(de février à novembre)

© 2019 Tous droits réservés Caroline Théron SIRET 804 595 254 00017  

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