Caroline Théron
* Professeure de Yoga Féminin,
Yoga Prénatal, Yoga Maman Bébé,
Yoga en famille, en couple, individuel
Accompagnante à la naissance - Doula de France
* Accompagnante des femmes
* Guide en transition alimentaire
* Praticienne Rebozo (soin et relaxation)

Ecouter, comprendre, accompagner, soutenir et valoriser les personnes qui croisent mon chemin

est un élan instinctif qui me guide depuis mon enfance. Prendre soin des autres me tient à cœur

et c'est avec mon intuition, mes sens et l'enthousiasme du cœur

que j'accompagne pour davantage d'amour et de respect de soi.


En 1990 j’ai commencé à me passionner pour la pratique du yoga.
Cette passion s’est pérennisée tout en suivant mon évolution personnelle,

et a accompagné notamment mes maternités.
En me formant au yoga (Viniyoga) j’ai commencé à apprendre à me connaître,

et je continue d’apprendre que je n’aurai jamais fini d’apprendre.

 

Dès la naissance de mon premier enfant je me suis également passionnée pour l’allaitement maternel

(j'ai 4 enfants maintenant de 22 ans, 20 ans, 11 ans et 7 ans)

et j'ai immédiatement rejoins l’association Le Tétou où j'ai, depuis, soutenu des centaines de mères.

Mes maternités et mon intérêt croissant pour tout ce qui gravite autour de la naissance

(grossesse, accouchement mais aussi difficulté à procréer)

m’ont finalement conduite à me former au métier de Doula, l’accompagnement non médical des femmes enceintes.

Au fil des années, de mes rencontres avec des femmes

et de mon expérience personnelle de femme et de mère,

je me suis rendue compte à quel point les femmes - qu’elles soient enceintes ou pas,

qu’elles soient jeunes ou plus âgées - ont besoin de se découvrir ou de se redécouvrir, de prendre soin d’elles,

de se centrer, de se relier à ce qui leur tient à cœur, d’être considérées, d’être écoutées, de s'accepter,

de croire en elles, de se respecter, physiquement et émotionnellement,

d’accorder leur corps et leur esprit, pour se guérir et s'aimer,

pour se (re)connecter à leur intimité, à leur nature véritable, à leurs envies et leurs intuitions.


Le yoga, le féminin, la maternité, ces trois centres d’intérêt se sont unis comme une évidence

et je me suis progressivement formée pour proposer aux femmes

mon Yoga Féminin spécifique, adapté et respectueux.

Mes apprentissages sont constants et réguliers

et je peux ainsi accueillir les femmes dans toutes leurs dimensions, avec respect et douceur.

L'écoute bienveillante et l'ajustement respectueux de chacune

sont des éléments essentiels de mon accompagnement des femmes.

               Parallèlement au Yoga Féminin, Yoga PrénatalYoga Potnatal, seule ou avec Bébé,

et à l’Accompagnement Grossesse Naissance (doula)

je pratique le Soin Rebozo et la Relaxation Rebozo,

Je vous accueille également lors de Cercles de Femmes 

et d'ateliers autour des multiples aspects de la femme

(féminin/masculin , rythmes intimes, cycle menstruel et archétypes...)

 

Je vous propose aussi un accompagnement créatif et intuitif 

en séance individuelle adaptée à votre demande, à votre histoire, à votre situation,

qui peut inclure une pratique de yoga entièrement personnalisée.

Cet accompagnement/guidance peut vous aider par exemple 

si vous rencontrez des difficultés à vivre vos Lunes (règles), si vous désirez vous (re)connecter à votre corps,

découvrir la puissance de votre cycle menstruel, (re)trouver la confiance, (ré)apprendre à vous respecter,

lâcher-prise sur la difficulté à avoir un bébé ou bien vous préparer à votre grossesse,

vivre pleinement la ménopause, surmonter un deuil, pallier une douleur chronique... ou tout autre motif personnel.

 

De tout cœur,

Caroline

 

© 2019 Tous droits réservés Caroline Théron SIRET 804 595 254 00017 

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