Cours en visio
🔸Vous accompagner en Yoga à distance et en direct
c’est vivant, précieux et confortable !
🔸Avec Zoom, facile à télécharger sur téléphone ou ordinateur,
vous participez de chez vous à un cours d’1h15 environ,
suivi d'une relaxation guidée au son de ma voix et du hand-pan
🔸Femmes & hommes, Senior, Femmes enceintes ou post-natal
Les cours en visio sont adaptés au rythme et capacités de tous
🔸 en petit groupe
le vendredi à 10h30 et 12h15
Durée du cours 1h15 environ
🔸 en individuel
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