Un temps pour s'informer sur l'Alimentation Saine et Vivante

et faire de nouvelles expériences gustatives !

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Je vous transmets mes connaissances et mon expériences de plus de 12 ans

pour vous guider dans votre transition alimentaire en restant à l'écoute de vos besoins et de vos choix.

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Une occasion de découvrir de nouvelles façons d'accommoder les aliments,

de "crusiner" pour apprendre à se nourrir sainement,

et apprécier des goûts et saveurs authentiques pour se maintenir en forme et en santé !

 

Manger sainement et plus vivant
Les aliments crus, non altérés par la cuisson,
nous permettent de bénéficier de saveurs originales,

d'une meilleure nutrition, d'une meilleure assimilation

et par conséquent d'un gain d’énergie.

 

L'atelier
Tout au long de cet atelier je vous transmettrai :

- des informations pratiques et des astuces,

- comment être à l'écoute de vos besoins
- des informations essentielles sur les jus crus, l’alimentation sans lait sans gluten,
l'alimentation vivante et tous les bienfaits pour votre santé.

L'atelier sera ponctué de différentes dégustations !

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Tarif 35€/personne

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